Зигмунд Фрейд «Я и оно». Книга основателя психоанализа

Фрейд, как психоаналитик, дал нам теории, которые лежат в основе различных психоаналитических исследований. Он исследовал ландшафт ума посредством гипноза, изучал сны, подсознание, бессознательное, эго, ид и суперэго. До него никто практически не проявлял интереса к психическому здоровью и скрытым причинам психосоматического здоровья. Способности ума были в значительной степени изучены под его руководством.

Коротко о создании метода

Теория психоанализа произвела настоящую революцию в области психологии. Данный метод был создан и введен в эксплуатацию великим ученым из Австрии, доктором психиатрии Зигмундом Фрейдом. На заре своей карьеры Фрейд тесно сотрудничал со многими выдающимися учеными. Профессор физиологии Эрнст Брюкке, основатель катартического метода психотерапии Иосиф Брейер, основатель теории о психогенной природе истерии Жан-Маре Шарко — лишь малая часть исторических личностей, с кем Зигмунд Фрейд вместе трудился. По словам самого Фрейда, своеобразная база его метода зародилась именно в момент сотрудничества с вышеперечисленными людьми.

Занимаясь научной деятельностью, Фрейд пришел к выводу о том, что некоторые клинические проявления истерии нельзя интерпретировать с точки зрения физиологии. Как объяснить то, что одна часть человеческого тела полностью теряет чувствительность, а соседние области по-прежнему ощущают влияние различных раздражителей? Как объяснить поведение людей в состоянии гипноза? По мнению самого ученого, вышеперечисленные вопросы являются своеобразным доказательством того факта, что лишь часть психических процессов является проявлением реакций ЦНС.

Многие из людей слышали о том, что человеку, погруженному в гипнотическое состояние, можно задать психологическую установку, которую он обязательно выполнит. Довольно интересен тот факт, что если поинтересоваться у такого человека о мотивах совершенных поступков, то он сможет с легкостью найти аргументы, объясняющие его поведение. Основываясь на этом факте, можно сказать о том, что человеческое сознание самостоятельно подбирает аргументы к совершенным действиям, даже в том случае, когда для объяснений нет особой нужды.

Коротко о создании метода

В годы жизни Зигмунда Фрейда факт того, что человеческое поведение может зависеть от внешних факторов и тайных для сознания мотивов, являлся настоящим шоком. Следует обратить внимание на то, что именно Фрейд ввел такие понятия, как «бессознательность» и «подсознание». Наблюдения этого выдающегося ученого позволили создать теорию о психоанализе. Кратко, психоанализ Зигмунда Фрейда можно описать как анализ психики человека с точки зрения сил, которые ею движут. Под термином «сила» следует понимать мотивы, последствия и влияние на будущую судьбу, прошлого жизненного опыта.

Фрейд был первым человеком, который с помощью метода психоанализа смог излечить пациентку с наполовину парализованным телом

Главные школы психоанализа

Прошло больше века с момента появления психоаналитической теории. За такой продолжительный период времени возникли разные школы и направления психоанализа. К категории основных можно причислить:

  • классическую теорию влечений, разработанную Зигмундом Фрейдом;
  • Эго-психологию – в ней на первый план выходит компонент психики Эго;
  • теорию объектных отношений;
  • школу Мелани Кляйн – влиятельного британского психоаналитика еврейского происхождения;
  • структурный психоанализ Жака Лакана;
  • селф-психологию Хайнца Кохута;
  • интерперсональный психоанализ (Гарри Стека Салливана и Клары Томпсон);
  • интерсубъективный подход (Роберта Столороу).

Кому следует прочесть эту книгу?

Писания Фрейда являются неотъемлемой частью западной интеллектуальной истории. Чтобы понять эту историю и то, как она развивается в отношении более современных разработок, конечно, не только в области психологии и психоанализа, вам следует прочитать произведения Зигмунда.

Кому следует прочесть эту книгу?

Его работы будут полезны не только людям, профессии которых связаны с психологией, но и всем, кто хочет расширить свой кругозор и узнать много нового. Прочитав работы Фрейда, вы гарантировано получите знания о психологии, как о науке, а также узнаете новые вещи о себе и о том, как работают ваше сознание и подсознание.

Читайте также:  Почему современным детям сложно учиться?

Методы психоанализа

В психоанализе З. Фрейда существуют свои методы работы. Общая схема работы с индивидом такова: накопление материала с помощью метода свободных ассоциаций либо через толкование сновидений, интерпретация накопленного материала и выявление источников конфликта личности, анализ всего полученного материала и, заключительный этап, проработка. Проработка включает в себя работу над перестройкой психики индивида.

Одна из главных мыслей психоанализа состоит в том, чтобы дать пациенту свободно говорить все, что приходит на ум. На этой мысли и строится основной метод работы – свободные ассоциации.

Психотерапия

Методы психоанализа

Фрейд и его последователи считают, что ассоциации – это своеобразная проекция его внутренних переживаний и самый простой способ узнать происходящее внутри человека. Путем ассоциаций можно узнать подлинные процессы, происходящие в бессознательном.

Это связано с тем, что переживания и процессы бессознательного зашифровываются в символы, которые свободно пропускаются сознанием. Человеку, столкнувшемуся впервые с таким методом, сначала станет не по себе. Все остальное в работе психотерапевта – лежание на кушетке, длительность сеанса, отсутствие темы и вопросов – всего лишь производные от главного правила.

Метод толкования сновидений описан в одноименной первой крупной работе З. Фрейда. Основой для метода послужила теория сновидений, по которой сон служит своеобразным мостом от бессознательного к сознанию.

В сновидениях бессознательное стремится показать вытесненные сознанием желания с помощью символов, зрительных образов. Психические процессы строго последовательны, любая мысль, пришедшая на ум, касательно любого предмета не случайна.

Поэтому психоаналитик, услышав содержание сна, будет задавать один и тот же вопрос относительно разных элементов сновидения, пытаясь помочь пациенту понять послание от бессознательного. Чаще всего этот вопрос начинается с «Что вы думаете о…».

Методы психоанализа

Интерпретация – это выявление истинных причин беспокойства пациента, центральный этап работы. Важным является принятие этих причин самим пациентом, чтобы впоследствии он смог с ними справиться.

Заключительный этап частично похож на интерпретацию — в нем психоаналитик также указывает на первопричины, но затем пациент с помощью обсуждения должен попытаться реконструировать, перестроить свои психические процессы без патогенных шаблонов.

Ключевые теории психоанализа

Психоаналитическая теорияпоследовательна и непрерывнаПрошедшие события оказывают влияние на будущую жизнь. Даже при наличии стойкого убеждения человека в том, что эмоциональные переживания не основаны на чем-либо, обнаруживаются неявные связи между происходящими событиями.

  • Сознание
  • Предсознание
  • Бессознательное

сознаниюпредсознаниябессознательногоМысли спрятанные в области бессознательного не имеют временных границ. К примеру, детские воспоминания, ставшие осознанными, станут отличаться одинаковой интенсивностью, как и в момент их появления.инстинкты

  • Либидо, представляющее собой жизненную энергию;
  • Энергия агрессии, представляющая собой олицетворение смерти.

живая энергия

  • Оно – «Ид»
  • Я – «Эго»
  • Сверх – Я – «Супер-Эго»

инстинктысвязь с внешним миромперенаправитьсдержатьбезопасностьхранилище моральных принципов

  • Совесть
  • Самонаблюдение
  • Формирования идеалов

поддержание баланса

Ид, эго, супер-эго — теория Фрейда в психоанализе

Представления о том, что внутренний мир человека имеет сложную структуру, существуют давно. Еще философы эпохи Античности и раннего христианства выделяли три сферы: дух, душу и ум или разум. В настоящее время самой популярной и одновременно самой разработанной структурой психики является модель З. Фрейда. Она включает в себя три уровня – сознание, бессознательное и сверхсознание – и является основой теории и практики психоанализа.

Структурная модель психики З. Фрейда

Современный психоанализ во многом отличается от классического учения Фрейда и не является единым образованием, а включает в себя ряд направлений. Однако между ними есть общее. И прежде всего это такие понятия, как «бессознательное» («ид», «оно»), «сознание» («Я», «эго») и «сверхсознание» («сверх-Я», «супер-эго»). Взаимодействие этих уровней дает представление о процессах, происходящих в психике человека, и об их влиянии на его жизнь.

Читайте также:  Почему возникает тревога по утрам после сна и как от нее избавиться

Ядром психоанализа можно считать представление о бессознательном. Разрабатывая теорию этой сферы, З. Фрейд совершил настоящую революцию в психологии. Однако, он не был первооткрывателем самого понятия. Еще в XVII веке Г. Лейбниц писал о бессознательных явлениях в психике людей. Правда, с точки зрения современной науки, его теория выглядит довольно примитивной. Она сводится к утверждению, что душа человека воспринимает много такого, чего разум осмыслить не в состоянии.

Взяв за основу эту идею, Фрейд не только подробно описал функции сознания и бессознательного, но и выделил еще один уровень, стоящий над сознанием и формирующийся под влиянием социума. Это «сверх-Я» или сверхсознание. В упрощенном виде его можно охарактеризовать как совесть или комплекс социальных установок, влияющих на поведение человека и ограничивающих проявление животных инстинктов и желаний.

Каждый из этих трех уровней или сфер выполняет свои функции в психике людей.

Бессознательное, или «оно»

З. Фрейд назвал этот уровень id, что с латыни можно перевести и как «это», и как «что-то», а в отечественной психологии чаще употребляется понятие «оно». Основатель психоанализа считал бессознательное важнейшей сферой психики. Оно имеет врожденный характер и подчиняется биологическим, а не социальным законам, потому что значительную роль в этой сфере играют инстинкты и естественные, главным образом сексуальные потребности.

Во многом содержание «оно» определяется наследственными факторами. Кстати, один из последователей Фрейда К. Юнг считал, что уровень бессознательного также связан с родовой памятью этноса, и там хранятся архетипы коллективного бессознательного – древнейшие первообразы, которые достались нам от наших далеких предков.

бессознательного довольно разнообразно, и на этом уровне находятся не только архетипы, но и многие другие психические образования:

  • инстинкты;
  • естественные, в первую очередь сексуальные потребности;
  • вытесненные с уровня сознания асоциальные (запретные) желания;
  • агрессивные побуждения и стремления доминировать;
  • психологические комплексы, являющиеся следствием нереализованной энергии запретных желаний.

С точки зрения психоанализа, именно «оно» во многом управляет поведением человека. Во всяком случае, большинство поведенческих проблем и затруднений в общении, которые мы испытываем, связаны с этим уровнем. Все дело в том, что бессознательное как бы ориентировано на получение удовольствия любой ценой, а социум вносит в этот процесс свои, часто довольно жесткие ограничения.

«Эго» — «Я»

Для обозначения уровня сознания в психоанализе используется латинское понятие ego – «Я». Если «ид» — животное начало, то «эго» — разумная часть психики. Это все то, что мы осознаем, чем можем управлять и осмысленно регулировать. Как это ни странно покажется на первый взгляд, объем «эго» не слишком велик по сравнению с «ид», сфера осознанного значительно меньше области бессознательного.

Хоть анализу этого уровня сам З. Фрейд уделял меньше внимания, его функции определить несложно. К ним относятся следующие:

  • оценка реальной ситуации;
  • анализ осмысленной информации, полученной сознанием из внешних и внутренних источников;
  • принятие решений;
  • контроль за их исполнением;
  • частичное осмысление желаний и преобразование их в действия или перемещение на уровень бессознательного (вымещение);
  • рационализация (объяснение) действий и поступков.

По сути дела, «Я» является посредником в борьбе «оно» и «сверх-Я». Этот уровень психики постоянно ищет компромисс между естественными потребностями и требованиями общества.

«Сверх-Я», или «супер-эго»

Что такое эго человека и его влияние на нашу жизнь?

Изначально понятие об эгоцентризме (Эго) ввели для отображения черты характера детей. Для ребенка проявление эгоцентризма являлось нормами поведения, ведь оно отражает уровень развития его познавательной сферы.

Читайте также:  Биджа мантра: хум и другие разновидности священного текста

Но проявление собственного Эго можно наблюдать и у взрослых личностей. Его возникновение зависит от многих факторов: воспитание, становление личности, особенности характера.

Если обратиться к теории личности по , то можно трактовать ЭГО как элемент каждой личности, который выражается нашей центральной мыслью «я».

Оно подпитывается нашими наиболее значимыми мыслями, которые выстраиваются в нашем сознании по иерархии (от важных мыслей до наименее значимых).

На самом деле эго нечто абстрактное, то чем мы не являемся на самом деле, но очень хотим этого достичь. Оно состоит из наших страхов, комплексов и желаний.

Эго – это тот голос, который бесконтрольно разговаривает в голове, осуждает или одобряет наши поступки.

  Это и есть, по сути, тот центр, из которого исходят все наши желания: быть богатым и счастливым, быть вечно молодым, иметь любовь, получать от жизни все самое лучшее и т. д.

Но, к сожалению, запросам Эго нет придела, и иногда это может привести к необратимым страданиям. До тех пор пока мы будет отожествлять себя со своим Эго, реальность будет затуманена и в таком восприятии мир будет искаженным.

Многие считают, что для того чтобы открыться жизни и видеть ее такой, какая она есть всегда необходимо превозносить свое Высшее «Я». Оно позволяет сознанию очиститься, ощутить свое присутствие в настоящем. Высшее «Я» – устойчивое свободное пространство сознания, которое не зависит от внешних факторов воздействующих на наше представление мира в целом.

Что такое Ид?

У человека с самого рождения закладывается составляющая личности Ид. Он появляется на бессознательном уровне и включает в себя поведение, которое основывается на инстинктах. З. Фрейд считал, что Ид состоит из источника всей психической энергии, поэтому он и является основным компонентом личности.

Ид начинает функционировать при удовлетворении всех наших потребностей и желаний. Если наши желания не были вовремя осуществлены, то человек начинает ощущать тревогу и волнение.

На раннем развитии ребенка Ид играет очень важную роль, так как младенец уверен в том, что все его потребности будут вовремя удовлетворены.

Если этого не происходит, то малыш начинает плакать, чтобы получить желаемое.

Что такое Суперэго?

Еще один компонент, который развивается в личности в последнюю очередь – Суперэго. Этот компонент включает в себя наши ценности, нормы и идеалы. Они приходят к нам через родителей или общество и позволяют разграничивать хорошее/плохое. Наши решения находятся в определенных рамках.

По Фрейду Суперэго проявляется у ребенка в возрасте 5 лет. Оно включает в себя:

  • Идеал – хорошее поведение, которое не нарушает общие нормы и правила. Это относится к поступкам, которые могли бы одобрить люди, имеющие для нас особое значение в жизни (родители, родственники, друзья).

    Исходя из этих действий, ребенок начинает чувствовать гордость за свое поведение и наполняется внутренней гармонией.

  • Совесть – указывает на поступки, которые являются неприемлемыми для родителей или общества.

    Поведение, вызывающее неодобрение общественными нормами влечет за собой неприятные последствия: наказание или чувство вины.

Суперэго формирует совершенную модель поведения и пресекает неприемлемые намерения Ид. Оно направляет Эго к идеалистическим стандартам в поведении. Суперэго охватывает сознание, предсознание и подсознание.

Взаимодействие основных компонентов сознания

Поэтому можно сказать, что в нашем сознании происходит конкуренция между ее основными компонентами (Ид, Эго, Суперэго). В процессе чего непременно возникает конфликт.

Но есть так называемая «Сила Эго», которая справляется с возникшей стрессовой ситуацией. Обычно она присутствует в волевых людях.З.

Фрейд считал, что ключ к здоровой жизни – баланс между основными компонентами сознания.  

Если мы не будем контролировать проявления нашего Эго, то жизнь может преподнести довольно жестокий урок. Важно осознавать, что эгоцентричное поведение личности не является нормой для взрослого человека и для того чтобы справиться с его проявлением, необходимо приложить максимум усилий.