Варикозное расширение вен: причины, симптомы, профилактика, лечение

Лечение любого заболевания сопровождается поиском ответов пациента на вопросы относительно образа жизни, питания, лекарств. От этого зависит успех всей терапии. Чтобы избавиться от такого распространенного заболевания, как патологическое расширение вен, следует знать, что можно и что нельзя делать при варикозе ног. Некоторые ограничения позволят больному быстрее избавиться от патологии и исключить рецидив.

Основные характеристики варикозного расширения вен

Существуют определенные свойства, характерные для патологии венозных сосудов. Если о них знать, можно правильно проводить профилактику и лечение варикоза народными средствами.

Основные характеристики варикозного расширения вен
  1. Заболевание встречается примерно у 50-55% женщин и 40-45% мужчин (в Соединенных Штатах). Также варикозные вены определяются у половины людей 50 лет и старше.
  2. Варикоз вен не всегда является просто косметической проблемой. Болезнь может влиять на то, как человек наслаждается жизнью и в тяжелых случаях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.
  3. Как варикозное расширение вен, так и паукообразные вены являются наследственными патологиями. Если у человека есть члены семьи, больные на варикоз, это повышает риски возникновения болезни.
  4. Отмечается связь с массой тела — если имеется избыточный вес, у больного больше вероятность развития варикоза.
  5. Отмечается связь с полом — женщины чаще болеют варикозом, чем мужчины.
  6. Отмечается связь с возрастом — по мере того, как человек стареете, варикозное расширение и венозная недостаточность все больше беспокоят.
  7. Варикозные вены очень часто возникают во время беременности — но они, как правило, самостоятельно проходят в течение 3 месяцев после родов.
  8. Варикозное расширение вен нередко развивается на фоне гормональных нарушений. Также лекарства, содержащие женские гормоны для контроля над рождаемостью или гормонозаместительной терапии, повышают риск развития варикоза вен.
  9. Болезнь может быть связана с работой. Если приходится продолжительное время сидеть или стоять, это может ухудшить состояние венозной системы. Частое перекрещивание ног также способствует прогрессированию заболевания, поскольку эта поза препятствует кровотоку по сосудам.
  10. Варикозное расширение вен может вызвать дискомфортные ощущения — тяжесть, стесненность, боль при ходьбе и судороги икроножных мышц, особенно ночью.
  11. Врач может легко диагностировать патологическое состояние — иногда диагноз делается на основании того, что больной чувствует, в других случаях — на основании физического осмотра ног.
  12. Дуплексное ультразвуковое исследование — лучший способ оценки состояния венозной системы. Этот ультразвуковой тест визуализации в своей работе основан на звуковых волнах, позволяющих изучить структуру и размеры вен, измерение кровотока.
  13. Варикозные вены, как правило, определяются на ногах, тогда как паукообразные вены распространены как на ногах, так и на лице.
  14. Со временем течение варикозного расширения вен может ухудшаться и вызывать структурные изменения в коже — язвы. В тяжелых случаях язвы не заживают и увеличивают отечность тканей с сопутствующим затвердением кожи.
  15. Зуд в области лодыжек может быть признаком не просто сухой кожи, но и более тяжелого заболевания — варикозного расширения вен, которое также нередко вызывает ощущение зуда и жжения.
  16. Если варикозная вена повреждена, она может кровоточить больше, чем можно было бы ожидать. В таких случаях избыточное кровотечение является результатом увеличенного количества крови, накопленного в вене.
  17. У 2-3% людей с варикозным расширением вен определяются сгустки крови (тромбы), в то время как в 25% случаев образовавшийся сгусток может перемещаться в более глубокие вены. Это способствует развитию тромбоза глубоких вен, серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Улучшение кровотока в ногах может помочь избежать образования сгустков крови.
  18. Если беспокоит боль, определяется покраснение / припухлость вокруг варикозной вены, или если болевые ощущения имеют постоянный характер — нужно безотлагательно посетить врача-флеболога.
  19. Изменение образа жизни может помочь укрепить венозные сосуды. Важно корректировать повседневную жизнь, особенно это касается снижения веса и поднятия ног, а также избегания сидения или стояния в течение длительного времени.
  20. Компрессионные чулки могут помочь улучшить общее состояние — эти специальные колготки или чулки до бедра сделаны из эластичного материала и во время носки они сжимают ногу. Они часто являются первым этапом лечения варикозного расширения вен.
  21. Если изменения образа жизни и компрессионные чулки не помогают, есть и другие варианты воздействия. В частности, проводятся некоторые варикозные процедуры для вен, которые могут облегчить симптомы и улучшить внешний вид ног. Они могут включать в себя микро-инвазивные вмешательства, такие как эндовенозная абляция, склеротерапия или микрофлебэктомия. Также существуют более радикальные инвазивные методы терапии, такие как лигирование и удаление вен.
  22. Наиболее доступными считаются народные средства, которыми в ряде случаев проводится довольно эффективное лечение варикоза.

Народные средства для борьбы с варикозом

Для наружного применения надо взять цветы каштана, корень алтея, цветки аптечной ромашки и корень лекарственного окопника. Возьмите столовую ложку данной смеси, разведите в стакане воды. Отварите. Такие компрессы нужно делать два-три раза в день.

Хорошее средство и зелёный помидор. Разрежьте его на ломтики, приложите к узлам, держите, пока не появится лёгкое жжение, после чего промойте этот участок тела прохладной водой. Процедуру повторяйте по пять раз в день. По прошествии двух недель будет виден эффект: узлы начнут бледнеть, потом исчезнут.

Читайте также:  Варикозное расширение вен: лечение пчелами

С хорошо созревшим помидором тоже можно делать компресс. Помидор режется на тонкие дольки, прикрепляется к тому месту, где сильно выступают вены. Помидор нужно держать три-четыре часа, а потом прикрепляются новые ломтики.

В народе также применяют соду, чтобы облегчить страдания при варикозе. В большую ёмкость наливается тёплая вода (38°C), в ней нужно растворить 200 г обыкновенной пищевой соды и 70 г квасцов. Всё тщательно перемешивается, и Вы можете принимать ножную ванну на протяжении пятнадцати минут.

Немного о пользе уксуса. Яблочный уксус при варикозной болезни втирается. Ватный диск смачивается в неразведённом уксусе. Проблемное место растирается на протяжении нескольких минут. Такая процедура делается утром и вечером. Когда проявления варикоза становятся серьёзными, то растирание надо делать весь день. Растирания уксусом делаются на протяжении месяца.

Народные средства для борьбы с варикозом

Часто яблочный уксус добавляется и в ванночки. Для этого используйте холодную воду и подходящую ёмкость, чтобы ноги были в воде до колена. В ведро наливается вода, добавляется пол-литра яблочного уксуса. Ноги помещаются в воду на пять минут. При помощи холодной воды сосуды будут стимулироваться, а с яблочным уксусом вы почувствуете тонизирующий эффект. Кожа промокается, но не вытирается. По окончанию процедуры полезно полежать, задрав ноги вверх.

Благодаря поддерживающему лечению варикоза с помощью уксуса вы ощутите оздоровление вен, потому эти ванночки, которые длятся пять минут, заменяются на получасовые процедуры. Вода при этом используется прохладная, используется литр уксуса. Ванночки делаются на протяжении месяца.

Уксусные ванны – это хорошо, но помимо этого делайте уксусное ополаскивание или обливание. Естественно, это не ответ на вопрос, как вылечить варикоз в домашних условиях, потому что полностью избавиться от болезни только таким путём невозможно. Но чтобы поддерживать тонус вен – это отличное средство. 250 мл яблочного уксуса разводится в литре воды, ноги ополаскиваются от колен до стоп. Процедура повторяется три раза в день. Это обливание можно делать два или три месяца, пока не будет улучшений.

Также можно проводить обёртывания. Нужна плоская ёмкость, вылейте в неё чистый яблочный уксус. Далее в нём смачивается сложенная в несколько слоёв марля, ноги обёртываются и прикрываются полиэтиленом. Процедура длится час, её делать в течение месяца. Яблочный уксус применяется в качестве жидкости для компрессов, их надо прикладывать к местам, где сильно выступают вены. Обеспечьте также такое положение ног, чтобы они были приподняты, так Вы стимулируете отток крови.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: образ жизни и диета

Многие больные, страдающие данной патологией, даже не задумываются о том, как от нее избавиться, а главное, как вылечить варикоз в домашних условиях. Ведь многие люди слышали о возможности хирургического вмешательства, и уверены в том, что других способов для лечения нет и не может быть.

Прежде чем приступить к профилактике, соблюдении диеты, нужно знать об основных симптомах заболевания:

1. Поверхностные вены сильно расширяются. Их деформацию можно разглядеть даже невооруженным взглядом.

2. После долго стояния или хождения появляется отечность ног.

3. В нижних конечностях периодически возникает сильная боль ноющего характера.

4. В мышцах икр постоянные судороги.

5. На нижней части конечностей могут появиться уплотнения на коже, пигментация.

6. Постепенно вены становятся извитыми, их цвет меняется — до темно синего.

7. В ногах присутствует тяжесть, в местах нарушения кровообращения, сильное жжение.

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать, как изменить свой образ жизни и правильно питаться. Наличие варикоза предполагает определенную корректировку своего прежнего образа жизни, причем его нужно как можно ближе приблизить к привычному.

Прежде всего, нужно отказаться от всех вредных привычек, ведь алкоголь способен негативно сказаться на сосудах, а также повысит риск развития такого заболевания, как тромбофелит.

Умываясь утром, нужно уделять достаточно внимания не только своему лицу и рукам, но и ногам. Благоприятное действие оказывает обливание своих ступней, а также принятие контрастного душа.

Перед сном принимайте ванночки с добавлением морской соли или отварами из лечебных трав. На протяжении всего дня нужно давать ногам отдыхать. Для этого ложитесь на диван, или пол, и поднимайте свои ноги так, чтобы они были выше уровня сердца.

Находясь дома, не обувайте тапочки и не надевайте носки. Не рекомендуется ношение высоких каблуков. Постарайтесь избегать любых длительных статистических и динамических нагрузок. Чаще отдыхайте, постоянно меняя свое положение тела.

В свой рацион питания также нужно внести небольшие изменения. Не кушайте мясо в большом количестве. Избегайте слишком соленой, копченой и жареной пищи. Постарайтесь сделать упор на таких продуктах как фрукты, овощи и морепродукты.

Обязательно контролируйте свой вес, так как если он в избытке, у вас будет не только варикоз, но и возникнут болезни, связанные с сердцем.

Физическая нагрузка достаточно полезна. Ноги должны больше находиться в движении. Но отдавайте предпочтение не просто спорту, а именно лечебной гимнастике. Эффективны будут прогулки на воздухе, занятия в бассейне. В этот период ноги максимально расслаблены, кровообращение в нижних конечностях будет постепенно восстанавливаться.

Приседания, прыжки, подъем тяжести — полностью исключите. Также не рекомендуются горячие бани, сауны, так как тепло приведет к снижению тонуса в венах, а значит, произойдет застой в крови.

Читайте также:  АЛМАГ-02 запрограммирован на исцеление осложненных заболеваний

Если прочитать все эти рекомендации, то может показаться то их достаточно много, и полностью следовать им просто невозможно. Но по сути ничего необычного и сложного во всем этом нет.

Главное — подойдите ко всему серьезно, и если вы действительно дорожите здоровьем, то примите во внимание все, что посоветует вам врач.

Причины варикозной болезни и факторы риска

  • Отягощенная наследственность — врожденная несостоятельность клапанного аппарата
  • Тяжелый физический труд в положении стоя на ногах
  • Частые беременности и роды
  • Ходьба на высоких каблуках

Современные методы лечения варикозной болезни вен нижних конечностей в наших клиниках позволяют решить эту проблему не прибегая к серьезным хирургическим вмешательствам, без боли, разрезов и госпитализации.

Современный уровень флебологии позволяет проводить лечение варикоза безболезненно для пациента, очень эстетично и надежно. Первые признаки варикозной болезни вен должны стать поводом для обращения к флебологу. Варикозная болезнь вен нижних конечностей подразумевает полное исчезновение тонуса венозной стенки, поэтому воздействовать на варикозную трансформацию таблетками и пиявками в качестве лечения бесполезно.

Методы лечения народными средствами в домашних условиях не могут быть реально полезными, так как не влияют на причины варикоза на ногах, а постоянный прием препаратов не может остановить варикозную болезнь. Операции при варикозе с большими разрезами давно ушли в прошлое, а знания почему возникает варикоз позволили разработать очень аккуратные и щадящие методы. Флебологи Инновационного сосудистого центра знают как лечить варикоз вен, до совершенства отработали технологии безоперационных методов лечения варикозного расширения.

Народные методы лечения варикоза

Чтобы вылечить варикозное расширение вен, можно воспользоваться средствами народной медицины. Они более безопасны, чем лекарства, но все же требуют предварительного обсуждения с лечащим врачом.

  1. Листья каланхоэ промыть, измельчить, пересыпать в стеклянную тару емкостью 500 мл. Следует заполнить половину банки или бутылки. Оставшееся пространство следует заполнить водкой. Убрать настой в темное место на 1 неделю. Периодически раствор необходимо встряхивать. По истечении недели можно использовать целебный настой для протирания пораженных варикозом участков.
  2. 50 г цветков конского каштана нужно залить 500 мл водки, настоять в течение 2 недель. Полученный раствор следует пить по 30 капель 3 раза до еды. Курс лечения составляет 1 месяц.
  3. Выжать сок из свежего картофеля, смочить им бинт из натуральных волокон, накладывать на ночь повязку на варикозные вены.
  4. Компрессы на ночь из молочной сыворотки.
  5. Цветки белой акации пересыпать в бутылку, залить их водкой до краев, настоять. Раствором следует обрабатывать вздувшиеся варикозные узлы.
  6. Таким же способом готовится настой из березовых почек. Потребуется 10 дней, чтобы раствор насытился полезными веществами.
  7. Мазь для ног: взять 10 грамм измельченных цветков ромашки лекарственной, столько же листьев шалфея, 50 г плодов каштана (предварительно растереть), 5 г обычного крахмала. Все смешать, добавить 200 грамм разогретого куриного жира. Полученную массу следует нагревать на водяной бане в течение 2,5 часов. После необходимо все остудить и дать настояться в течение ночи. Мазью можно пользоваться несколько раз в день, чтобы победить варикозное расширение вен надолго.

Важно помнить, что народные методы лечения работают только в комплексе с традиционной медициной. Возможно, потребуется изменение образа жизни и избавление от лишнего веса.

Обертывания в домашних условиях

Для достижения быстрого результата в борьбе с первыми проявлениями этого опасного заболевания кровеносных сосудов можно в домашних условиях применять и другие методы. Отличного результата при небольших звездочках можно добиться при правильном использовании обертываний. Для подобных процедур следует применять некоторые вещества. Чтобы быстро избавиться от неприятных проявлений варикоза, можно использовать листья лопуха и мазь Вишневского. Обертывание нужно делать на ночь. Сначала ноги натираются мазью, а сверху накладываются лопухи. Все это нужно плотно прикрыть пищевой пленкой. Стоит надеть чулки или пижаму. Утром следует убрать остатки средства и тщательно вымыть ноги теплой водой.

Хорошо от варикоза вен помогают обертывания на основе сырого картофеля. Чтобы устранить имеющиеся проявления заболевания, нужно 2-3 корнеплода измельчить на терке. Лишний сок необходимо отжать. Готовую кашицу следует расположить на пищевой пленке и зафиксировать на поврежденном участке кожи. Средство нужно держать на ноге не менее 8 часов, поэтому делать процедуры стоит на ночь. Подобные обертывания можно проводить ежедневно. Они положительно сказываются на тонусе сосудов.

Снизить интенсивность симптоматических проявлений варикоза и устранить воспалительный процесс позволяет медово-чесночная смесь. Для приготовления состава потребуется 3 ст.л. жидкого меда и 2 зубца чеснока. Кроме того, следует подготовить пищевую пленку. Чеснок нужно тщательно раздавить. Его необходимо смешать с жидким медом. Средство нанести на ногу, пораженную варикозным расширением вен, и обернуть пищевой пленкой.

Значительно улучшить состояние кровеносных сосудов могут обертывания с корнем одуванчика. Растительный компонент следует тщательно перетереть. Кашицу нужно нанести на пораженную область и обмотать пищевой пленкой. Далее необходимо укутать ноги шерстяным платком. Обертывание нужно проводить на ночь. Утром следует смыть остатки смеси. Повторять процедуры нужно на протяжении недели.

Профилактика варикоза № 1: избегайте длительного сидения или стояния

Продолжительное нахождение в сидячей или стоячей позе затрудняет движение крови в ножных венах против силы тяжести, что соответственно повышает давление в венах. В конечном счете, это приводит к тому, что кровь разливается вокруг лодыжек, а ступни и икры отекают и болят. Движение уменьшит давление в венах, а также улучшит циркуляцию крови.

Читайте также:  Массаж ног при тромбофлебите нижних конечностей глубоких

Но если вы застряли за своим рабочим местом, профилактика варикоза может заключаться в регулярном выполнении следующих несложных упражнений:

  • крутите ногами воображаемые педали;
  • вытягивайте лодыжки вперед;
  • сгибайте колени, словно маршируете.

Старайтесь поднимать ноги вверх по 15 минут хотя бы три раза в день. Подъем ног выше уровня сердца ослабляет силу тяжести. Это приводит к улучшению кровообращения и меньшей отечности лодыжек.

Физические упражнения

Бороться с варикозом на ногах в домашних условиях нужно не только диетами, отварами и компрессами, но и физическими упражнениями. Регулярное выполнение простой, но крайне эффективной зарядки при варикозном заболевании вен позволяет быстро устранить болезненные симптомы, восстановить тонус и эластичность стенок кровеносных сосудов, нормализовать кровообращение. Комплекс упражнений:

  • Встать прямо, спину и шею удерживать ровно, торс не заваливать вперед, руки опустить. Встать на носочки, задержаться на несколько секунд, после чего резко опустить стопы на пятки. Количество повторов — до 50 раз. Выполнять упражнение рекомендуется несколько раз в день.
  • Схожее упражнение выполнять, сидя на стуле: ноги согнуть в коленях, стопы ставить на носки и опускать на пятки.
  • Выполнять упражнение на поднятие на носочки и опускание на пятки возле стены. Сначала к стене нужно встать спиной, опершись на нее лопатками, потом повернуться лицом, положив ладони на поверхность стены, руки должны быть прямыми.
Физические упражнения

Для получения положительного результата в лечении варикозной болезни нижних конечностей важна регулярность выполнения гимнастики. Проводить такую зарядку нужно каждый день до 4 раз. Особенно будут полезны такие несложные упражнения беременным женщинам в качестве эффективного способа профилактики варикоза.

Как сохранить здоровье ног?

Профилактика варикоза заключается в следующем:

1. Следите за весом. Ограничьте употребление вредных продуктов. Выбирайте правильное питание.

При избыточной массе тела в организме циркулирует больше крови, что основательно увеличивает сосудистую нагрузку.

Предпочитайте продукты с большим содержанием клетчатки, содействующие сохранению эластичности вен (яблоки, ягоды, белокочанная капуста, орехи). Хлеб лучше выбирать из муки грубого помола. Чтобы диета была не столь ограничивающей ваши вкусовые пристрастия, попробуйте диету бузовой, также может подойти диета 8/16, описание тут.

2. Избегайте чрезмерных физических нагрузок.

Не поднимайте, не переносите больших тяжестей.

3. Поддерживайте физическую активность.

Малоподвижный уклад жизни – один из важных рисков появления заболевания. Прогулки, зарядка, бассейн укрепят сосуды. В крайнем случае — стоя, делайте «перекаты» с пятки на носок и обратно.

Но! Избегайте занятий на тренажерах, а также: теннис, тяжелую атлетику, баскетбол, конный спорт.

4. Откажитесь от положения «нога на ногу».

 В этой позе кровеносные русла сдавливаются.

5. Избегайте длительного нахождения в положении стоя.

Это негативно воздействует на движение крови. Меняйте виды активности. Регулярно отдыхайте с приподнятыми вверх ногами.

6. Откажитесь от некомфортной обуви.

Слишком тесным, на высоком каблуке туфлям предпочтите более удобные, с каблучком 3–4 сантиметра.

Плоская подошва способствует деформации стопы, нарушению циркуляции крови.

7. Контрастный душ, прохладные ванночки для ног тонизируют сосуды.

8. Массаж. При вынужденной длительной статичной позе устранят застой, выполняйте самомассаж голеней: растирайте, постукивайте, пощипывайте. Помогите циркуляции крови.

9. Поднимите нижнюю часть кровати на 10-15 см.

10. Используйте компрессионный трикотаж (при назначении врачом). В жаркую пору года замените нейромышечной электромиостимуляцией. Лежа, прикрепив клеммы к икрам.

11. Упражнения.

  1. Специальные комплексы ЛФК можно выполнять дома. 
  2. Упражнение Микулина: приподняться на носочки, резко опуститься на пятку. 30- 50 раз по 2-3 захода в день. Стимулирует прочистку сосудов от застоявшейся крови.

Уделяйте внимание ногам, укрепляйте сосуды, избавьте себя от надобности запаивать либо удалять расширенные вены. Применение рекомендаций поспособствует улучшению общего самочувствия. Еще больше узнать о рецептах здоровья человека можно по этой ссылке.  

Хирургические методы

Целесообразность оперативного вмешательства рассматривается врачом-флебологом или сосудистым хирургом. Женщинам, которые нуждаются в операции для устранения косметического дефекта, врачи предлагают отсрочить операцию, если планируется беременность. Это связано с тем, что во время вынашивания варикоз прогрессирует, и эффект от операции может нивелироваться.

  1. Флебэктомия. Длится около 1,5 часов. Заключается в удалении больных вен. Может потребоваться пребывание в санатории во время восстановительного периода. Есть риск сохранения небольших рубцов.
  2. Склерозирование. Один из классических способов, когда в просвет вены ниже поврежденного сегмента вводят специальные вещества, склеивающие стенки вены. Чаще эту процедуру используют для устранения расширений на мелких венозных сосудах без анестезии.
  3. Лазерная коагуляция. Считается самым современным методом того, как убрать варикоз на ногах. После пункции производится специальная анестезия, после чего проводится эндовазальная облитерация. Очень много требований существует в послеоперационном периоде. Так сразу после коагуляции врач накладывает компрессионный бандаж, который носится постоянно в течение 5 дней.
  4. Радиочастотная коагуляция. Метод, сходный по манипуляциям с предыдущим, однако разрушение элементов крови производится под действием волн ультравысокого спектра.

Что делать после операции? Конечно же, слушаться всех рекомендаций хирурга. Такое поведение позволит вам скорее реабилитироваться, для чего так же появляется необходимость консервативного оздоровления вен нижних конечностей. Если же врач рекомендует отправиться в санаторий или делать дома компрессы с алоэ, перекисью водорода, йодом или мылом, — послушайте специалиста и не ленитесь идти к цели.