Варикозное расширение вен на ногах: причины и методы лечения варикоза

Варикоз беспокоит как мужчин, так и женщин. Особенно часто страдают данным недугом беременные девушки и молодые мамы. И, по статистике, женщины болеют чаще раза в три. Лечение очень долгое и, к сожалению, избавиться полностью от данного заболевания можно лишь хирургическим путем (на поздних стадиях или в запущенном состоянии). С легкой формой помогут справиться консервативные методы лечения, о которых и пойдет речь в данном материале.

Особенности заболевания

Посттромбофлебитическая (посттромботическая) болезнь (сокращенно — ПТБ) — хроническая патология, которая возникает после перенесенного тромбоза глубоко расположенных вен с полным или частичным разрушением аппарата клапанов. Со временем после острого флеботромбоза вены происходит восстановление (реканализация) сосуда, но клапаны уже претерпели процессы дистрофии, в связи с чем они не могут далее нормально функционировать. Прочие названия ПТБ — посттромботический синдром, постфлебитный синдром, хронический тромбофлебит, синдром стаза, посттромботическая венозная недостаточность.

В большинстве случаев ПТБ охватывает глубокие вены области голени, несколько реже — подколенную, бедренную вену, еще реже — вены таза и собственно саму нижнюю полую вену. Заболевание приводит к застою венозной крови в нижних конечностях, в результате чего наблюдаются расстройства трофики тканей, в том числе изменения оттенка кожи в легких случаях, трофические язвы — в тяжелых. Все эти явления обусловлены тем, что при рассасывании тромба в сосуде частично разрушается клапан вены, поэтому и возникает венозный застой со всеми вытекающими последствиями. Патология может развиваться медленно, но без лечения неуклонно прогрессирует.

Заболевание характеризуется волнообразностью течения, многообразием клинических проявлений. Классификация ПТБ по степени венозной недостаточности следующая:

  • ночные судороги, постоянная усталость ног;
  • преходящий отек (появляется после рабочего дня, нагрузок и т.д.);
  • стойкий отек (наблюдается регулярно без видимых причин и даже после отдыха, часто сопровождается пигментацией кожи);
  • трофические язвы (запущенная стадия с выраженными расстройствами трофики тканей).

По формам посттромботическая болезнь подразделяется на варикозную, трофическую, отечно-болевую, смешанную. По стадиям дифференцируют полную или частичную реканализацию при ПТБ.

Нормализация рациона

Важную роль при профилактике любого заболевания является подходящий рацион. В частности, если имеет место варикозное расширение вен, следует включить в свое питание продукты, содержащие большое количество клетчатки, меди, витаминов E, C и P. Составляя свою продуктовую корзину, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Желательно Нежелательно
Овощи в любом виде, особенно помидоры, болгарский перец, капуста, морковь, кабачки, листовой салат. Употреблять овощи можно в свежем, вареном или тушеном виде, готовить их на пару или делать сборное рагу. Алкоголь. Вызывает отечность, что усугубляет симптомы варикоза и увеличивает вероятность его появления.
Ягоды, особенно брусника, клюква, облепиха, шиповник, смородина, виноград, черника и черноплодная рябина. Помимо содержания большого количества витаминов, ягоды богаты веществами, нормализующими состав крови. Употреблять можно в свежем виде или в качестве морсов. Жареное, копченое, жирное, острое. Такая пища повышает вязкость крови, что провоцирует ее застои, предшествующие варикозу.
Фрукты, особенно яблоки, сливы, апельсины и ананасы. Лучше всего употреблять в свежем виде по отдельности или в составе сборных салатов. Соль, маринады. Провоцируют отечность.
Орехи, особенно грецкие и миндаль. В день рекомендуется съедать горсть орехов. Кондитерские изделия, выпечка. Способствуют набору веса, что влечет за собой повышенную нагрузку на ноги, усиливают вязкость крови.
Крупы, особенно гречневая, овсяная, ржаная и коричневый рис. Можно употреблять в качестве основного блюда на завтрак или в качестве добавки к овощам. Кофе, газированные напитки и крепкий черный чай. Негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, нарушают давление, увеличивают вязкость крови.
Мясо, птица, субпродукты и морепродукты. Рекомендуется употреблять в вареном, тушеном виде или приготовленными на пару. Жирные сорта мяса и рыбы, наваристые бульоны. Способствуют расширению сосудистых стенок.
Морская капуста, чернослив и курага насыщают организм важными микроэлементами, калием и магнием. Фастфуд. Частое употребление подобной пищи способствует набору веса, повышению уровня холестерина и зашлакованности организма.

Питаясь таким образом, можно не только снизить риск возникновения варикоза, но и улучшить состояние организма в целом. Он будет потреблять все необходимые питательные вещества, но при этом количество вредных компонентов заметно уменьшится. Помимо качественных изменений в рационе, желательно раз в неделю устраивать разгрузочные дни, ограничивая себя в пище и усиленно потребляя жидкость, что также является мерой профилактики варикоза.

Читайте также:  Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

Профилактика варикоза при беременности

Многие беременные сталкивались с подобной проблемой. Поскольку варикоз развивается очень медленно, то на вторую стадию редко переходит. Но первоначальные симптомы знакомы практически всем беременным девушкам. Это тяжесть в ногах, отечность и жжение.

Врач в обязательном порядке выпишет необходимые лекарства, особенно, для устранения отечности. Но необходимо придерживаться и некоторых рекомендаций. Кстати, после родов у некоторых симптомы проходят сами по себе. Но ведь облегчить свое самочувствие желает каждая.

  • Самым главным требованием являются физические упражнения. Всем известный «велосипед» будет очень кстати. Также хорошо делать просто круговые упражнения и становиться на носочки во время длительной прогулки.
  • В лежачем положении под ноги следует класть валик или подушечку, чтобы немного поднять их.
  • Спать лучше на левом боку, таким образом, кровообращение улучшается.
  • Очень хорошо помогает контрастный душ или просто прохладные ванночки. Возможно, с проблемой они и не помогут справиться, но улучшится самочувствие.
  • Безусловно, следует придерживаться необходимой диеты. Многие врачи советуют пить чай из шиповника. Он отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Только пить его нужно осторожно и не перед долгими поездками или прогулками.
  • Также неплохой эффект оказывают специальные гели или мази. В этом вопросе стоит проконсультироваться с врачом.
  • Ношение эластичных бинтов или чулок тоже весьма популярно для профилактики варикоза.

Профилактические медикаменты

Профилактические препараты врач назначает индивидуально, учитывая предрасположенность к варикозу. Главная задача:

  1. Повысить тонус стенок вен;
  2. Снизить возможные осложнения.
  3. Убрать отеки, если они есть.

Медикаментозное лечение:

  1. Венарус. Улучшает отток лимфы и циркуляцию крови.
  2. Антистакс. Содержит экстракт листьев красного винограда, снижает давление в сосудах.
  3. Детралекс. Таблетки предотвращают образование тромбов.
  4. Троксевазин. Укрепляет и тонизирует сосуды, снимает отеки и воспаление.
  5. Вазобрал. Таблетки содержат кофеин, который тонизирует стенки вен, улучшает отток крови.

Из серии гелей и мазей рекомендуют для профилактики:

Профилактические медикаменты
  1. Лиотон. Гель, блокирует образование тромбов и воспаление вен, предупреждает образование трофических язв.
  2. Гепатромбин. Мазь, снимает воспаление и отеки, улучшает кровоток.
  3. Гепариновая мазь. Снижает свертываемость крови, препятствует формированию тромбов.

Профилактика в домашних условиях

В домашних условиях можно делать лечебную гимнастику, уделять время контрастным душам и процедурам. Неплохо зарекомендовали себя и средства народной медицины:

  1. Ванночки. Хороши для профилактики варикоза – с хвойной солью. В горячую воду добавляется около 300 грамм вещества. Можно заменить пищевой содой. Еще больше ванночек для ног при варикозе вы найдете здесь.
  2. Натирания. Используется яблочный уксус, им протирают больные места или икры ног после напряженного рабочего дня. Можно применять настойку из конского каштана, ее легко приготовить самому.

Рецепт: ядра и кожуру сложить в бутыль, емкостью в 3 литра, заполнив наполовину. Залить доверху водкой. Плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте, время от времени встряхивая тару. Такого объема хватает на год, даже при ежедневном использовании.

Причины варикозного расширения вен ног

Сегодня специалисты склонны поддерживать много теорий, которые свидетельствуют о том, почему развивается варикозное расширение вен на ногах. Но, все же, говоря о главной причине данного недуга, следует отметить нарушение клапанного аппарата вен. Как следствие, клапаны затрудняют движение крови в противоположном направлении. Следовательно, полноценно происходит только кровоток к сердцу. Недостаточная функция клапанов вен может проявиться вследствие тромбоза, врожденной недостаточности клапанов, слабости стенок вен и других причин.

Причины варикозного расширения вен ног

При недостаточности клапанов вен у человека, который встал на ноги, происходит устремление крови вниз под воздействием гравитации. При ходьбе происходит сокращение мышц голени, окружающих глубокие вены. Соответственно, вены опустошаются, и возникает повышение венозного давления. В итоге кровь поступает в поверхностные вены, они растягиваются, и проявляется варикоз.

Существует также целый ряд факторов, которые напрямую влияют на прогрессирование варикозного расширения вен. У женщин варикоз часто развивается как последствие беременности. В этот период в женском организме значительно возрастает объем крови. Увеличивающаяся матка сильно давит на вены, идущие от ног. К тому же в процессе беременности на состояние стенки вен влияет гормональная перестройка организма. Во многих случаях варикоз при беременности носит обратимый характер, то есть после родов он постепенно исчезает.

Причины варикозного расширения вен ног

Очень часто варикозное расширение вен нижних конечностей проявляется у людей, которые в процессе работы вынуждены стоять длительное время. Еще одним фактором риска возникновения варикоза является ожирение: у тучных людей имеет место повышенное внутрибрюшное давление и, как следствие, расширение вен.

Читайте также:  Детралекс и венарус в чем разница при варикозе

Часто вены расширяются также у людей, которые склонны к регулярным натуживаниям. Подобное происходит при хронических запорах, кашле, аденоме простаты и других состояниях. Варикозное расширение вен иногда может стать последствием хирургических операций на ногах.

Причины варикозного расширения вен ног

Еще один фактор, предрасполагающий к варикозному расширению вен – это возраст человека. Как правило, со временем происходит старение клапанов и стенок вен. В итоге теряется эластичность, и вены растягиваются.

Варикоз часто возникает у больных, страдающих тромбозами глубоких вен, имеющих врожденные аномалии кровеносных сосудов.

Причины варикозного расширения вен ног

Учитывая те факторы, которые непосредственно повлияли на развитие заболевания, принято различать первичное и вторичное варикозное расширение вен.

Причины варикозного расширения вен ног

Лечение натуральными средствами

В серьезных случаях варикоза часто прибегают к хирургическим операциям, стоимость которых находится где-то 30000-130000 тысяч рублей за одну ногу. Профилактика вам обойдется гораздо дешевле, но она бесполезна, если симптомы уже проявились. Если варикоз долго не лечить, он может разрушить вашу кожу и превратиться в открытые раны. Снизу перечислены некоторые натуральные способы борьбы с варикозным расширением вен:

Лечение натуральными средствами
  • Экстракт конского каштана – дешевый природный и доказанный способ улучшить работу венозных клапанов.
  • Виноградные косточки и экстракт сосновой коры – содержат флавоноиды, сильные антиоксиданты, известные тем, что снижают жар и усиливают тканевую структуру стенок кровеносных сосудов.
  • Экстракт иглицы колючей – экстракт этого вечнозеленого растения используется для поддержки здоровья вашей кровеносной системы, ведь он ускоряет кровоток, уменьшает тромбы и снимает воспаления. Иглица также содержит флавоноиды.
  • Компрессионное белье – существуют самые разнообразные его виды, но самый распространенный и эффективный — компрессионные чулки. Некоторые можно приобрести только по рецепту, другие же можно купить в обычной аптеке. Компрессионные чулки не излечивают варикоз, но уменьшают такие симптомы, как боль, жжение, покалывание, тяжесть, опухоли. Некоторые люди, испытывают тогда, когда у них нет возможности двигаться (к примеру, во время езды на автобусе или в самолете). С помощью компрессионных чулок они могут минимизировать риск ухудшения своего состояния или повреждения варикозных вен в подобные моменты

Процедуры

При варикозе профилактика предполагает различные процедуры, направленные на укрепление вен. К ним относятся:

  • Массаж ног. Его можно делать самостоятельно или попросить близких. Дренирующий массаж позволяет улучшить отток крови по поверхностным и глубоко расположенным венам. Длительность 1 сеанса не должна быть менее 10 минут. Перед самим массажем можно выполнять упражнение «Березка» (максимальное поднятие и удержание ног пятками вверх). Массирующие движения должны идти от пальцев к голеням, икрам и бедрам, так как венозная кровь движется от нижних конечностей к сердцу снизу вверх.
  • Обертывание ног. Применяются морские водоросли, масла и глина.
  • Ванны и ванночки. В воду добавляют лекарственные травы (ромашку, шалфей и череду).
  • Гидропроцедуры. Помогают предупредить варикоз на ногах контрастный душ и обливания.
  • Физиопроцедуры. Предотвратить развитие варикоза помогают электрофорез и воздействие магнитным полем.
  • Эластическое бинтование. Является альтернативой ношению компрессионного белья.

Важная информация: Как использовать китайский пластырь от варикоза и есть ли противопоказания

Какие мази эффективны в лечении варикоза?

Препарат Действие Способ применения и получаемый эффект
1 Венарус® гель Можно применять в комбинации с таблетками Венарус, с компрессионным трикотажем. Улучшает микроциркуляцию Уменьшает проницаемость капилляров Уменьшает отечность и ощущение тяжести в ногах Снимает воспаление Способствует регенерации кожи Создает длительное ощущение прохлады Наносят восходящими втирающими движениями 3-4 см геля на проблемные участки 1-3 раза в сутки. Улучшается микроциркуляция, снижается проницаемость капилляров, уменьшается отечность и ощущение тяжести в ногах .
2 Венитан Форте Можно применять в комбинации с компрессион- ным трикотажем Противовоспалительное; Венотонизирующее; Препятствующее тромбообразованию; Заживляющее. Наносят легкими массирующими движениями (снизу вверх) 1-3 раза в день. При трофических язвах голени  1-3 раза в день на края язвы. Курс длится до 8 недель.   Уменьшается отечность, чувство тяжести, распирания и боли в ногах.  
3 Гепатромбин Можно применять в комбинации с компрессион- ным трикотажем Улучшает кровоснабжение; Улучшает отток застойной тканевой жидкости; Стимулирует выведение вредных продуктов обмена веществ; Улучшает питание кожи.   Наносить полоску мази длиной 5 см на место поражения 1-3 раза в день; втирать легкими массирующими движениями снизу вверх. При воспалении вен не втирать, а накладывать в виде мазевой повязки.   Уменьшается выраженность отеков, утомляемости, тяжести, судорог в икроножных мышцах; ускоряется заживление варикозных язв.  
4 Троксевазин Повышает устойчивость капилляров; Уменьшает проницаемость стенок венозных сосудов; Препятствует образованию тромбов; Оказывает противовоспалительное действие. Легкими втирающими движениями гель наносят на пораженные, но не поврежденные участки кожи, утром и вечером.   Снижается отечность, боли, судороги в ногах. Ускоряется процесс заживления при начинающихся язвенных процессах.  
5 Эссавен гель   Снижает свертываемость крови; Препятствует развитию воспаления; Повышает устойчивость сосудистой стенки; Улучшает питание тканей. Смазывают по несколько раз в день пораженные участки кожи.   Уменьшается выраженность отеков, утомляемости, чувства тяжести в ногах, судорог в икроножных мышцах. Ускоряется заживление трофических язв.  
6 Лиотон 1000 гель, Лиогель Нормализует кровообращение в мелких венах; Препятствует образованию тромбов; Оказывает противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее действие.   Наносят восходящими втирающими движениями 3-10 см геля на пораженный участок кожи 1 3 раза в сутки.   Уменьшается утомляемость, чувство тяжести в ногах; прекращаются судороги в икроножных мышцах; исчезают отеки.  
7 Фастум-гель Оказывает выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект; Снижает проницаемость капилляров; Способствует уменьшению отечности. Наносят 3-5см геля на пораженный участок 1-2 раза в сутки; длительность курса  3 недели.   Исчезают или уменьшаются боли, чувство тяжести в ногах, отеки на конечностях.  
8 Гепариновая мазь Препятствует образованию тромбов; Регулирует тканевую проницаемость; Уменьшает вязкость крови. Мазь наносят тонким слоем (3-5 см) на пораженный участок кожи 2-3 раза в день и осторожно втирают.   Уменьшаются или исчезают отеки; снижается склонность к тромбообразованию.  
9 Гинкор гель Повышает тонус венозных стенок; Нормализует проницаемость сосудов; Улучшает питание окружающих тканей. Небольшое количества препарата наносят на кожу от 2 до 4 раз в день и осторожно втирают. Лечебный курс может длиться до 4 недель.   Значительно уменьшаются или совсем исчезают отеки, боли, судороги, чувство тяжести и онемения в ногах.

Таблетки для профилактики

Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин и женщин может проводиться при помощи пероральных средств. Считается, что этот способ более эффективный, нежели местная обработка конечностей. Не стоит забывать о том, что любые таблетки должны приниматься только по назначению врача, в том числе во время профилактического приема. Какие пилюли используются чаще всего?

  • «Детралекс» и «Венарус» — одинаковые по составу препараты, отличающиеся в цене. Эти средства на сегодняшний день признаются самыми ходовыми. Диосмин и гесперидин, содержащиеся в таблетках, улучшают лимфоток, снимают отечность и сужают расширенные сосуды.
  • «Троксевазин» и «Троксерутин» — лекарства улучшают кровоток, снимают воспаление и отек. Хорошо подходят для профилактики обострений при хронической венозной недостаточности.
  • «Гинкор Форт» — таблетки, которые оказывают не только венотонизирующий эффект, подобный «Троксевазину». Препарат также имеет противоаллергическое действие: устраняет зуд, отечность и покраснение.
  • «Флебодиа» — таблетки с ударной дозой диосмина. Отличное средство для профилактики варикоза, но оно не подходит людям с болезнями печени и аллергикам.
  • «Эскузан» — растительный препарат на основе плодов конского каштана. Можно использовать для профилактики варикоза во время беременности.
  • «Аспирин» — широко применяется для предупреждения и лечения сосудистых патологий. Принимать его нужно очень аккуратно и только по назначению врача, так как «Аспирин» имеет массу опасных побочных эффектов.

Перечисленные препараты имеют определенные противопоказания. Поэтому без предварительной консультации с врачом принимать их нельзя.

Использование компрессионного белья: чулки и гольфы

Как не допустить развитие варикоза, если первые признаки уже начали проявляться – в этом случае поможет компрессионное белье. Колготки, чулки, носки и специальный трикотаж выступают как профилактика и лечение сосудов и вен за счет степени компрессии внутри изделия. Определить какой именно вид компрессионного белья подойдет – поможет флеболог. Предпочтения по производителям и цене – на личное усмотрение.

Компрессионное белье – трикотаж, показывающий как предупредить варикоз. Носить его следует в тех случаях, когда на ноги ожидается сильная нагрузка. К примеру, на занятиях спортом или тренировках, на длительных прогулках. Улучшение кровотока и стимуляция работы капилляров в компрессионном белье будут обеспечены. Колготки и чулки от варикоза назначаются беременным девушкам и идущим на роды.