От чего появляется варикоз на ногах у женщин

Когда эластичность стенки сосуда снижается и вена расширяется, клапаны не регулируют кровоток и развивается варикозное расширение вен, которое характеризуется застоем венозной крови в венах. То есть, кровь не может нормально транспортироваться из ног к сердцу – она постоянно задерживается.

Что можно, а чего нельзя делать при варикозе вен на ногах

С проблемой варикозного расширения вен нижних конечностей знакомы миллионы людей не понаслышке . К появлению варикоза могут привести беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неправильное питание, «стоячая» работа, наследственность и другие факторы.

Тяжесть в ногах, появление отеков и едва заметных на первой стадии синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы насторожиться.

Необходимо позаботиться о своем здоровье заранее, а для этого следует знать, что необходимо делать при варикозе, а чего нельзя ни в коем случае.

Что делать при варикозе.

Нельзя запускать развитие заболевания – лечение больных может продолжаться долгие годы, если они своевременно не обратились к врачу. Часть методик лечения основана на принятии мер, доступных каждому.

К ним относятся:

Убрать небольшие отеки при варикозе помогут массаж и обливание ног водой комнатной температуры. Массаж полезен тем, что позволяет «размять» мышцы ног и нормализовать ток крови.

Делать его рекомендуется ежедневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и продвигаясь вверх. Осторожными круговыми движениями помассируйте бедра и перейдите к коленям.

Выполнение процедуры по вечерам позволит избавиться от накопившейся за день усталости и снизить риск развития варикозного расширения вен.

Профилактика развития заболевания.

Чтобы не допустить развития варикозной болезни, сводя на нет проводимое лечение, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный образ жизни, обязательно увеличьте двигательную активность. Помните, что движение – это действительно жизнь. Если большую часть дня вы проводите сидя за компьютером, позвольте себе прогулки по вечерам или регулярное посещение спортзала. Упражнения можно выполнять в любое время и на дому;
  • Подбирайте удобную одежду и обувь. Это касается не только прекрасной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного заболевания. Уменьшить тяжесть в ногах и распределить нагрузки помогут специальные компрессионные повязки;
  • Не допускайте набора лишнего веса. «Незапланированные» килограммы не только портят фигуру, но и создают нагрузку на нижние конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, способствующие укреплению сосудов. К ним относятся: рябина, шиповник, земляника и гречка .

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет развиваться, угрожая последующим образованием тромба. Помните, что несерьезные на первом этапе прожилки и «звездочки» без профилактики и лечения могут привести к летальному исходу.

Что нельзя делать при варикозном расширении вен.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, обратите внимание на упражнения, которые вы собираетесь выполнять. Быстрый бег, тяжелая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс упражнений желательно подбирать, консультируясь с врачом.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над своим весом. Даже если диагноз «ожирение» и не был поставлен, лишняя нагрузка на ноги не будет способствовать устранению проблем с венами;
  • Вести сидячий образ жизни, при котором давление крови в сосудах будет только увеличиваться. «Стоячая» работа требует ежедневного массажа и упражнений для улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься так называемыми «силовыми» упражнениями – выполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Интенсивно заниматься на велотренажере, бегать или совершать активные прыжки. Придется оставить эти упражнения, по крайней мере до тех пор, пока специалист не подтвердит, что варикоз побежден;
  • Такие виды массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное воздействие на перегруженные сосуды способно навредить, в отличие от более мягкого самомассажа, при котором вы аккуратно массируете нижние конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с врачом. Как только появились первые признаки варикоза, нужно пройти обследование и сообщить врачу о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь на высоком каблуке. Забудьте на время о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если своевременно провести лечение, то вскоре вам не придется стесняться проявлений варикоза на ногах;
Читайте также:  Как лечить народными средствами лимфостаз ног

Появление признаков варикозного расширения вен: тяжести в ногах, характерных «сеточек», отеков – это повод обратиться к врачу. Нельзя забывать о том, что только от нас зависит, будем ли мы так же подвижны в пожилом возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной болезни ног.

Раньше считалось, что заболеванию подвержены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно увидеть и молодых людей, знающих не понаслышке, что такое варикозное расширение вен. Сидячий образ жизни, неправильное питание и пренебрежение профилактикой варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится порой в течение многих лет.

Существует ли связь между профессией и болезнью?

Причины варикоза кроются не только в объективных факторах, но и напрямую зависят от рабочих условий. Если учесть, что в положении стоя на вены давит вертикальный ток крови, расстояние которого доходит до уровня сердца, неудивительно, что варикоз ног занимает лидирующую позицию. Как результат, в непосредственной группе риска находятся люди, которые вынуждены на работе много стоять (продавцы, учителя, парикмахеры, грузчики и т.д.).

Не менее вредное воздействие на здоровье оказывает и сидячая работа, которая провоцирует гиподинамию. Рискуют получить эту болезнь все офисные работники, независимо от занимаемой должности. Когда человек постоянно сидит, в особенности закинув ногу на ногу, происходит пережатие вен, что сказывается на нормальном оттоке крови.

На створки клапанов оказывается постоянное давление, что приводит к развитию недостаточности клапана, который больше не в состоянии обеспечивать рефлюкс (нормальный ток крови). Как результат, кровь скапливается в одном месте и вена расширяется.

Осложнения варикозной болезни

Нелеченная варикозная болезнь может осложниться трофическими язвами, острым тромбофлебитом и кровотечениями из пораженных вен.

Трофические язвы чаще всего образуются на внутренней поверхности голени и над лодыжкой. Первые признаки развивающихся язв – дерматит: кожа воспаляется и сильно зудит. Затем образуются одиночные и множественные маленькие болезненные язвочки, из которых в небольших количествах выделяется гной или воспалительная жидкость.

При остром тромбофлебите на поверхностных венах возникают уплотнения, сопровождающиеся болью и покраснением по ходу вены. У больного с острым тромбофлебитом затрудняется ходьба из-за дискомфорта и боли в ногах. Тромбированная вена может разорваться. Тогда возникает обильное кровотечение, которое приводит к массивной кровопотере.

Компрессионное белье

Компрессия нижних конечностей — эффективный способ, как предотвратить варикоз при предрасположенности к нему. Для этого используется специальный трикотаж с более плотным, чем у обычных изделий, переплетением нитей и повышенной упругостью полотна. Принцип действия компрессионного белья заключается в создании дополнительного давления на вены, ускоряющего отток крови из них. Носить его необходимо в течение всего дня: надевать на ноги до подъема с постели, то есть сразу после пробуждения, не вставая. После окончания рабочего дня трикотаж снимают, при необходимости наносят наружные средства для профилактики варикоза.

При генетической предрасположенности и наличии внешних факторов, провоцирующих расширение вен, носить трикотаж необходимо постоянно в течение дня. Периодическое ношение компрессионного белья малоэффективно, так как предотвратить варикоз кратковременным воздействием невозможно.

Существует несколько типов компрессионного трикотажа:

Компрессионное белье
  • гольфы длиной ниже колен — подойдут пациентам с низким и средним риском варикоза и отсутствием его симптомов;
  • чулки длиной до середины бедра — подходят для тех, кто испытывает повышенную нагрузку на ноги, беременным и родившим женщинам;
  • колготы — подходят для пациентов с симптомами начальной стадии варикоза ног и промежности, а также при прогрессирующей болезни.

При выборе изделий следует учитывать размер белья и класс компрессии. При отсутствии признаков варикоза рекомендуется брать трикотаж с нулевой компрессией или лечебное белье с 1 классом компрессии. Для тех, кто ищет способ, как предотвратить варикоз и уменьшить риск рецидива при ранее диагностированной болезни, подойдет лечебный трикотаж с компрессией 2 и более высокого класса.

Читайте также:  Крем Здоров от варикоза и лечение варикозного расширения вен

Лечение варикоза ног

  • ликвидировать застойные процессы;
  • нормализовать давление в венах;
  • восстановить кровообращение;
  • устранить патологическую симптоматику.
  • Венотоники и флеботоники. Способствуют оздоровлению сосудов, нормализации кровообращения, улучшению оттока лимфы.
  • Антикоагулянты. Применяются для снижения вязкости крови и предотвращения тромбообразования.
  • Нестероидные противовоспалительные. Обладают выраженным противовоспалительным эффектом, купируют болевой синдром.
  • Антиагреганты. Уменьшают риск тромбообразования, способствуют улучшению трофики тканей.
  • Склеротерапия. Введение в просвет пораженной вены препарата-склерозанта, который склеивает сосуд, в результате чего он самостоятельно рассасывается, замещаясь соединительной тканью.
  • Лазерная коагуляция. Показан в случаях, когда диаметр пораженных вен не превышает 10 мм. Лазерные лучи создают эффект склерозирования в сосуде, в результате чего он самостоятельно рассасывается.
  • Флебэктомия. Хирургическое вмешательство, во время которого хирург иссекает деформированные участки сосудов, выполняя все необходимые манипуляции через микроскопические проколы на коже.

Опасность гормональной контрацепции

Для лучшего понимания ситуации необходимо более подробно рассмотреть процесс развития заболевания, а также проанализировать, как противозачаточные таблетки действуют на организм, в частности, при варикозе.

Когда возникает варикозная деформация вен, наблюдается следующая картина:

  • эластичность сосудистых стенок уменьшается;
  • трубковидные образования, по которым происходит передвижение крови, расширяются;
  • способность прокачивать кровь к сердечному органу утрачивается;
  • возникают застойные явления;
  • сосудистая стенка выпячивается;
  • развивается недостаточность венозных клапанов;
  • образовываются тромбы.

Конечно, если врач, принимавший непосредственное участие в составлении лечебного курса, правильно и своевременно подберет необходимые лекарства, прогрессирование болезни прекратится. Тромбоза вполне можно избежать. Однако медики не зря предупреждают, что контрацептивы при варикозе способны вызывать осложнения.

Оральная контрацепция способствует:

  1. Задержке жидкости, в результате чего появляется отечность и растет нагрузка на сосуды.
  2. Понижении эластичности стенок трубковидных образований.
  3. Возрастании свертываемости крови. При наличии замедленного кровотока следует ожидать возникновения тромбов.

После всего сказанного можно уверенно утверждать, что варикоз и противозачаточные таблетки между собой сочетать нежелательно по причине негативного воздействия на организм женщины

Следует обратить внимание на то, что гормоны присутствуют не только в таблетках. Они могут быть составляющими инъекций, подкожных имплантатов, пластырей, влагалищных колец, внутриматочных гормональных систем

Если женщина ранее болела тромбофлебитом, тогда оральные контрацептивы ей строго противопоказаны, особенно при варикозе.

Диагностика варикоза

Метод диагностики Описание
Допплерография Разновидность ультразвукового исследования, позволяющая оценить направление и интенсивность кровотока в венах, эффективность работы венозных клапанов. Также во время допплерографии в венах можно обнаружить тромбы и другие препятствия для тока крови. 
Ультразвуковое дуплексное сканирование с цветовым кодированием потоков крови Ультразвуковое исследование, которое позволяет получить цветные изображения и обнаружить отклонения в венозном кровотоке. Во время ультразвукового дуплексного сканирования можно оценить скорость тока крови венах.
Радионуклидная флебосцинтиграфия Исследование, во время которого в вену пациента вводят безопасный радионуклидный препарат, а затем получают изображение на экране гамма-камеры. Радионуклидная флебосцинтиграфия помогает:
  • уточнить диагноз;
  • определить объем хирургического вмешательства;
  • выявить нарушения оттока венозной крови;
  • выявить препятствия для тока крови в глубоких венах;
  • полностью исследовать венозную систему ног, включая наиболее труднодоступные места;
  • проводить диагностику у пациентов, которым нельзя выполнять флебографию.

Радионуклидная флебосцинтиграфия обычно занимает около 20 минут. Специальной подготовки не требуется.

Окклюзионная плетизмография Во время исследования на пораженную конечность накладывают специальную манжету, которая нарушает кровоток в венах, а затем измеряют изменение её объема при помощи специального прибора – плетизмографа. Это помогает оценить степень нарушения кровотока, состояние тонуса вен.
Фотоплетизмография Разновидность плетизмографии, при которой объем конечностей (который зависит от кровенаполнения) измеряют специальным прибором, регистрирующим оптические свойства.
Светоотражающая реография Во время исследования к ноге прикрепляют специальный зонд, который измеряет количество крови. В частности, светоотражающая реография помогает понять, есть ли необходимость в хирургическом вмешательстве.
Прямая флеботонометрия Исследование представляет собой измерение давления крови в венах. Для этого в вену вводят иглу, соединенную с манометром, либо специальный катетер, оснащенный электрическим манометром.
Рентгеноконтрастная флебография Рентгеновское исследование, во время которого в вены вводят контрастный раствор, который выделяет их на снимках. Рентгеноконтрастная флебография помогает выявить тромбоз и определить, где он находится. 
Компьютерная томография Современное исследование, которое позволяет получить послойные и трехмерные изображения вен и окружающих тканей.

Причины варикозного расширения вен

Заболевание носит хронический, но неинфекционный характер. Причины варикоза на ногах у женщин могут быть самыми разнообразными. Основной из них принято считать генетическую предрасположенность. Недостаточная эластичность венозных стенок передается по наследству, причем чаще всего только по женской линии.

Другими причинами варикоза ног у женщин могут стать:

  • постоянные физические нагрузки на ноги;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильное питание, употребление алкоголя;
  • увеличение уровня холестерина в крови;
  • избыточная масса тела;
  • гормональный сбой или беременность.

Все перечисленные факторы способствуют повышению венозного давления, при котором слабые стенки сосудов начинают расширяться. По статистическим данным у людей, страдающих гипертонией, заболевания вен встречаются в три раза чаще, чем у тех, чье артериальное давление понижено.

Нередко варикоз ног возникает во время беременности. Это связано с застоем жидкости в организме, а так же с повышением давления на органы малого таза.

Что нельзя делать

Если у вас обнаружили варикозное расширение, то сразу после этого важно исключить факторы, которые могут навредить.

Отказаться необходимо от тяжелого физического труда, постараться не допускать перенапряжения.

Учтите, что многие виды спорта могут провоцировать прогрессирование венозного расширения. Если вы курите, обязательно бросайте.

Делать это нельзя, равно как и злоупотреблять алкоголем, так как это становится причиной быстрого нарастания слабости венозных стенок.

Если специалист настаивает на отмене гормональных препаратов, его рекомендациям обязательно нужно следовать.

Кратко о варикозе

Варикозная болезнь — симптом плохого венозного оттока. Поскольку крови приходится преодолевать силу гравитации по пути к правому предсердию, появление любых механических преград приводит к застою.

Существует много факторов развития варикоза, но чаще всего его называют наследственным. Мать и дочь, страдающую от варикозного расширения вен, объединяет осанка, привычки, быт.

Если наследственный фактор не срабатывает, то говорят о том, что генетика обуславливает вероятность развития заболевания на 50%.

Риск расширения вен повышается на фоне следующих предпосылок:

  • увеличенный поясничный лордоз;
  • офисная работа;
  • стрессы;
  • беременность и роды;
  • операции в области малого таза;
  • запоры.

Перечисленные факторы указывают на застойные явления в тазовой области, где бедренные вены переходят в подвздошные. К реальным причинам варикоза относится:

  • опущение органов — вены проходят под маткой, ее шейкой или нижним этажом брюшной полости;
  • спазм подвздошно-поясничной мышцы — она пережимает венозный отток при длительном сидении на уровне паха;
  • увеличение лордоза при беременности – происходит за счет расслабления мышц по задней стороне таза и спазму подвздошно-поясничной мышцы;
  • стрессы вызывают спазм диафрагмы, блокируя ток крови по нижней полой вене.
  • спайки стягивают органы, прилегающие к ним сосуды.

Связь варикоза и противозачаточных таблеток обусловлена эстрогеном, роль которого в патогенезе не является единичной. Эстроген — гормон, содержащийся в оральных контрацептивах, который буквально «отключает» яичники на период действия лекарств. Это гормональнозаместительная терапия в малом масштабе.

Каждая мышца в теле связана с органом общей иннервацией, как яичники с грушевидной мышцей. При приеме гормональной контрацепции грушевидные мышцы перестают работать, что приводит к защемлению седалищного и нижнего ягодичного нерва.

В итоге слабеют большие ягодичные мышцы — разгибатели тазобедренного сустава. При их гипотонии нервная система активирует по рефлекторным связям сгибатели — подвздошно-поясничную мышцу, и та пережимает глубокую вену бедра.