Как правильно носить компрессионные гольфы при варикозе

Варикозная болезнь в современном мире довольно распространена из-за особенных жизненных условий диктуемых окружающей реальностью, помноженной на генетическую предрасположенность, что делает недуг одним из самых распространенных в мире. Многие люди на начальных этапах формирования не придают заболеванию должного значения, чем значительно усугубляют состояние нижних конечностей.

Не та степень компрессии

Правильно подобранный компрессионный трикотаж — отличное средство лечения и профилактики варикоза. Источник изображения:

Увеличив или уменьшив давление, можно не добиться эффекта или, наоборот, переусердствовать, пережав венозный кровоток. По степени давления (т.н. степени компрессии) белье бывает:

  • профилактическое — для тех, кто подвержен варикозу, постоянно работает в одном положении, имеет избыток веса. Часто оно приобретается беременными, его любят носить спортсмены.
  • лечебное — такое белье назначается уже врачом после поставленного диагноза. Всего у такого белья 4 класса компрессии:

1 класс: при первых видимых изменениях (звёздочки, небольшое расширение вен), при тяжести и боли в ногах.

2 класс: при прогрессе болезни до появления варикозных узлов, отеков.

3 класс: если болезнь привела к нарушению питания тканей ног (варикозные пятна и язвы).

4 класс: при тяжёлых формах отеков и застое лимфы.

Компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы для беременных

Беременность в жизни женщины приводит к изменению гормонального фона, активизации обменных процессов. Проще говоря меняющаяся физиология будущей мамы плюс развитие самого плода оказывают на вены нижних конечностей сильную нагрузку, вызывающую варикоз, поскольку стенки сосудов оказываются не готовыми к подобным метаморфозам.

Компрессионные гольфы для беременных

Поэтому применение гольф с небольшими степенями компрессии следует начинать использовать на первом триместре потому, что такая профилактика довольно действенна и абсолютно безопасна для здоровья мамы и ребенка.

Особенности использования

Основным преимуществом колгот, чулок и гольфов является тот факт, что при их покупке вы сразу же получаете изделие, которое гарантированно будет выполнять свои функции (при условии правильного выбора размера). Это значит, что белье достаточно просто надеть, распределив его равномерно, после чего оно начнет оказывать лечебный эффект.

Читайте также:  Вредные привычки при геморрое: курить или не курить?

Колготы, чулки, гольфы и носки можно носить в течение всего дня вне зависимости от рода занятости. Однако в этом вопросе все же важно консультироваться с врачом-флебологом, который даст точные рекомендации касательно продолжительности ношения и тонкостям использования, ведь каждый случай болезни уникален.

Кроме того, чтобы белье прослужило долго, необходимо обращаться с ним должным образом:

  • Надевайте осторожно, чтобы не повредить компрессионный трикотаж.
  • Надевать белье следует только на сухую кожу (если предварительно пользовались кремом, дождитесь его полного впитывания).
  • Чтобы равномерно надеть колготы, чулки или гольфы, сначала просуньте в них руку, затем равномерно и постепенно распределяйте по ноге.
  • Также специалисты рекомендуют надевать белье утром сразу же после пробуждения, то есть до того, как встанете с кровати.

Использование бинта

Эластичный бинт – более дешевое и в то же время неприхотливое средство. Однако для его правильного использования важно освоить хотя бы азы техники бинтования конечностей при варикозе. Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Бинт наматывается снизу-вверх, начинать следует со ступни, от пальцев, затем голеностоп, двигаясь выше. В зависимости от характера и распространенности варикоза, начинать можно и с нижнего участка голени, не затрагивая стопу.
  2. Полосы накладывайте слегка внахлест, так достигается максимальная эффективность, а также эта техника не даст бинту сползти или размотаться.
  3. Если обматывается стопа, при переходе на голенную часть, пятка остается свободной, а на стыке между голеностопом и голенью витка ложатся крест-накрест.
  4. Не следует сильно раскручивать рулон бинта, он должен быть собран, расположен практически вплотную к ноге, чтобы не создавать чрезмерного натяжения.
  5. Помните, что на нижнем участке ноги компрессия должна быть выше, а в процессе подъема натяжение постепенно снижается.

Существует способ проверки правильности наложения бинта. Сразу же после обматывания, пальцы на ноге приобретают синюшность, которая должна пройти спустя 2-3 минуты. Если синюшности не было вовсе, бинт намотан слишком свободно, если эффект не проходит, вы достигли слишком сильной компрессии, размотайте бинт, помассируйте ногу и попробуйте снова.

Как выбрать компрессионные колготки

Плотность трикотажа не влияет на класс компрессии, поэтому при выборе следует ориентироваться на погодные условия. При высоких температурах предпочтительнее носить тонкие колготы плотностью 20 den. Для весны и осени лучше выбрать изделия средней плотности – от 60 до 90 ден. Оптимальный вариант для зимы – трикотаж плотностью от 100 ден.

Читайте также:  Уколы от варикоза вен на ногах название

Класс компрессии

Есть 4 класса компрессии. Изделия 1 класса с небольшим давлением до 22 мм рт. ст. используются для снятия усталости и отечности ног, профилактики варикоза. Они подойдут спортсменам, беременным женщинам и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни.

2 класс с давлением от 23 до 32 мм рт. ст. актуален для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита первой стадии. Госпитальный трикотаж 3 класса (достигает 46 мм рт. ст.) используется при заболеваниях венозной и сосудистой системы средней тяжести и в послеоперационный период.

Сверхсильную компрессию (более 50 мм рт. ст.) оказывает 4 класс. Такая категория подойдет для борьбы с тяжелыми формами заболеваний (трофические язвы, варикоз, тромбофлебит, последствия тромбоза и др.). Также она используется во время и после операций.

Действие

Компрессионный трикотаж оказывает точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки за счет эластичной ткани. Самое высокое сжатие происходит на икрах, среднее – в коленях, минимальное – в области бедер. Это способствует значительному снижению нагрузки на вены и сосуды, увеличению скорости лимфо- и кровотока.

Размер

Определяя, какие компрессионные колготки лучше выбрать, обязательно следует учитывать размер, влияющий на профилактическую и лечебную эффективность. Изделие маленького размера создает избыточное давление, что влечет за собой выраженный дискомфорт при носке. Большое же сводит к нулю пользу лечебного трикотажа.

Во избежание ошибок перед покупкой следует выполнить замеры, которые помогут подобрать необходимый размер. Для этого надо узнать длину ноги от бедра и колена до стопы, а также замерить обхват талии, бедер, верхней и нижней области голеностопа.

Носок

Тем, кто желает уменьшить потливость ног при использовании колгот в помещении и в теплый период года, подойдут модели с открытым носком. Они актуальны для лиц с большим размером ноги и в условиях стационарного лечения, так как значительно облегчают уход за кожными покровами. Белье с закрытым мысом предпочтительнее для носки при низкой температуре воздуха.

Особенности

Перед покупкой обязательно следует проконсультироваться с флебологом. Только врач после диагностики сможет подобрать правильный класс компрессии. Также во избежание негативных последствий для здоровья он исключит ряд противопоказаний, к которым относятся гангрена, аллергия, септический флебит, диабет (при поражении сосудов), кожные поражения, сердечно-легочная недостаточность, острый тромбофлебит и др.

Читайте также:  Лечение варикоза вен на ногах лазером: цена и отзывы об операции

Какие выбрать гольфы от варикоза в летний период?

Чтобы была возможность не прерывать антиварикозную терапию и не отказываться от ношения компрессионных гольфов даже в тридцатиградусную жару, производители стали выпускать более легкие гольфы, пригодные для носки в самые жаркие месяцы.

Обычные компрессионные гольфы, предназначенные для ношения круглый год, имеют один большой недостаток – при температуре воздуха выше 21-22 градусов в них становится жарковато. Вызвано это применением искусственных материалов, не способных абсорбировать жидкость и создавать вентиляцию.

Чтобы не запускать болезнь и в то же время не обливаться потом под палящими солнечными лучами, выбирайте летом специальные гольфы. Летний вариант является менее плотным. Они также могут быть прозрачными и тоненькими, благодаря чему люди, окружающие вас, часто даже не догадываются о том, что вы носите лечебный трикотаж.

Единственный их недостаток – низкий класс компрессии. Вы не найдете в аптеках летние гольфы хотя бы со вторым классом. Если ваши вены постоянно нуждаются в более сильной компрессии – летние гольфы не для вас. Впрочем, и в этом случае можно немного облегчить себе жизнь – приобрести изделие без носка или с открытым носком.

Предосторожность в использовании

Отсутствие противопоказаний и побочных эффектов — ещё один плюс в выборе специальных медицинских гольфов. Любая форма венозных проблем говорит о надобности применения компрессионных изделий, однако с осторожностью к их ношению необходимо подходить в случае следующих болезней:

  • атеросклероз;
  • тромбангиит;
  • экзема;
  • некроз тканей;
  • тромбофлебит;
  • дерматит застойного типа.

Чувствительный тип кожи также говорит о внимательности к применению компрессионных гольф. Предварительное изучение отзывов о производителе во многом обезопасят и станут настоящей подстраховкой в выборе конкретной фирмы изделия.

Кроме того, консультация у кардиолога, эндокринолога и дерматолога по поводу ношения компрессионного трикотажа необходима в любом случае, поскольку по-настоящему компетентным в решении подобных вопросов может быть только врач.